Vitamina D aumenta libido masculina

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Uma pesquisa divulgada na revista “Clinical Endocrinology", realizada por cientistas da Universidade Médica de Graz, na Áustria, revelou que tomar sol, na dose certa, faz bem não só para os ossos e os dentes, mas também estimula o desejo sexual dos homens.

De acordo com o estudo, a explicação está na absorção de vitamina D que, ao ser sintetizada pelo organismo a partir da exposição aos raios solares, aumenta o nível de testosterona, o hormônio masculino. A maior parte deste nutriente considerado essencial é formada na pele, sob a luz do Sol. O restante vem de alimentos, como gema de ovo e alguns tipos de peixe, como o salmão.

No estudo, coordenado por Winfried Marz, foram analisados dados de 2.299 homens. Os autores constataram que o grupo com maior quantidade de vitamina D apresentava mais testosterona. E foi observado que o nível desse hormônio cai muito no inverno e aumenta no verão.

 A matéria completa na edição do Caderno Medicina e Saúde de ON deste final de semana (13-14)

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