MEDICINA & SAÚDE - Dia do Reiki

Dia 15 de agosto é comemorado o Dia Internacional do Reiki

Por
· 2 min de leitura
 Alguns minutos por dia para parar, silenciar, sentir sua respiração, seu corpo, sua energia, encontrar a si mesmo (Foto – Eva Tejado/Pixabay) Alguns minutos por dia para parar, silenciar, sentir sua respiração, seu corpo, sua energia, encontrar a si mesmo (Foto – Eva Tejado/Pixabay)
Alguns minutos por dia para parar, silenciar, sentir sua respiração, seu corpo, sua energia, encontrar a si mesmo (Foto – Eva Tejado/Pixabay)
Você prefere ouvir essa matéria?

Reiki é uma terapia holística, é energia pura, é sentir, é autoconhecimento, além de ser uma filosofia de vida. Por isso, te convido a sentir e apreciar tua companhia. Por 21 dias, a partir do dia 15 de agosto, esteja em sua jornada interior. Escolha o horário mais adequado e siga o compromisso diário de cinco minutos com você. Alguns minutos por dia para parar, silenciar, sentir sua respiração, seu corpo, sua energia, encontrar a si mesmo, para vivência e prática. Sabendo que não estará sozinho. Caminharemos juntos, cada um a sua jornada, ligados por uma energia que naturalmente nos une.

 

Cinco princípios

Durante a jornada interior, aproveite também para praticar diariamente os cinco princípios do reiki. Ao acordar e antes de dormir, com atenção plena a cada palavra sinta profundamente cada princípio: “Só por hoje, sou calmo, confio, sou grato, honesto e gentil.” Calma para viver cada dia e fazer suas escolhas. Confiança em você, na vida e no Universo. Gratidão por tudo e por todos sempre. Honestidade em ser quem verdadeiramente é e em tudo que faz. E gentileza para cuidar de si mesmo e para todos que encontra. O início de todos os princípios, “Só por hoje”, nos traz a consciência de viver e aproveitar um dia de cada vez. É uma filosofia para viver bem, em harmonia integral e com mais qualidade de vida.


Energia vital

Reiki significa Energia Vital Universal. Nosso corpo é formado por energia vital, que nos mantem vivos. Quando a energia do nosso corpo está em equilíbrio nos sentimos bem e temos saúde. Quando há algum bloqueio no fluxo energético do nosso corpo, sentimos através de mal-estar, dores e doenças. O Reiki restaura o fluxo de energia do nosso corpo, restabelecendo o estado natural de saúde. Busque viver melhor. Diminua a ansiedade, os medos e o estresse, durma bem, silencie e relaxe. Reiki é uma técnica de harmonização energética que trata corpo, mente, emoção e alma. Uma terapia holística que complementa um tratamento médico, e age também de forma preventiva. Sinta os benefícios do Reiki na sua vida! 


Alguns casos em que o Reiki é indicado e seus benefícios


- Doenças autoimunes: estimula coragem e autoconfiança, ajuda a modificar pensamentos e comportamentos que vão refletir em mais qualidade de vida.

- Pós-operatórios: auxilia na recuperação.

- Bebês e crianças: acalma, proporciona um sono tranquilo, estimula a aprendizagem.

- Gravidez: proporciona paz e bem-estar.

- Menopausa: alivia os sintomas.

- Depressão: revigora corpo e alma.

- Ansiedade: restabelece a consciência para ter presença e viver o hoje.

- Perdas: ajuda a lidar com a situação da melhor forma possível. 

- Estresse: proporciona equilíbrio emocional e serenidade.

- Antes de provas: promove mais concentração, foco e calma.


Gostou? Compartilhe